Dischi bilanciere - I 10 migliori di gennaio 2023

In questa guida ci soffermeremo sui dischi bilanciere, cioè sulle piastre da aggiungere lateralmente al vostro bilanciere prima di eseguire l’allenamento. Prima di procedere con la descrizione dei materiali e delle caratteristiche, evidenziamo il peso dei dischi. Essi, solitamente, partono da 1,25 kg per poi passare a quelli da 2,5 kg, 5 kg, da 7,5 kg, da 10 kg e 20 kg. L’indicazione dei chili corrispondenti è marchiata su ogni disco. L’utente, quindi, non avrà difficoltà nell’inserimento del disco giusto ai lati del bilanciere. I dischi professionali sono venduti in coppia.

In questa guida ci soffermeremo sui dischi bilanciere, cioè sulle piastre da aggiungere lateralmente al vostro bilanciere prima di eseguire l’allenamento. Prima di procedere con la descrizione dei materiali e delle caratteristiche, evidenziamo il peso dei dischi. Essi, solitamente, partono da 1,25 kg per poi passare a quelli da 2,5 kg, 5 kg, da 7,5 kg, da 10 kg e 20 kg. L’indicazione dei chili corrispondenti è marchiata su ogni disco. L’utente, quindi, non avrà difficoltà nell’inserimento del disco giusto ai lati del bilanciere. I dischi professionali sono venduti in coppia.

I dischi sono sempre in ghisa, un materiale molto solido e resistente e anche più economico rispetto all’acciaio inox. I migliori modelli dispongono di una copertura in gomma, ideale per garantire una presa più confortevole e per non correre il rischio di graffiare superfici e pavimenti. Esistono anche dischi rivestiti in plastica. Inoltre, dopo aver inserito i dischi ai lati del bilanciere è fondamentale bloccarli con dei fermi di sicurezza.

Una nota importante si ha in riferimento alla compatibilità dei dischi. Infatti, non tutti i modelli presenti in commercio risultano essere compatibili con tutti i bilancieri. Sarà fondamentale regolarsi su questa cosa, in modo che essi si adattino al bilanciere e non si muovano durante gli esercizi fisici. In fase d’acquisto, dunque, è fondamentale informarsi sul diametro del foro dei singoli dischi. Generalmente il diametro standard del foro va da 25 mm a 30 mm in base al modello di disco scelto. Essi si adattano perfettamente ai bilancieri standard e non avrete mai nessun problema.

Nella scelta dei dischi incide molto anche il loro design. Esistono modelli dotati di due o tre comode piastre zigrinate che facilitano anche la presa. I modelli più economici, invece, presentano esclusivamente il foro in mezzo e dovranno essere afferrati con entrambe le mani, in modo da non correre nessun rischio durante il traporto e l’inserimento nel bilanciere. In commercio esistono diversi set di dischi. Sia per utenti principianti sia per utenti maggiormente esperti sarà semplice allestire una piccola palestra all’interno delle mura domestiche. Allenatevi: farà bene al vostro corpo e alla vostra mente!